El Aceite de Oliva, ingrediente de la famosa dieta mediterránea, ha
demostrado tener importantes beneficios para las personas que sufren de
dolores articulares.
El aceite de oliva es una panacea para la salud ya conocida desde la
antigüedad por los habitantes del Mediterráneo, pero en las últimas
décadas la ciencia se ha ocupado de corroborarlo.
El aceite ha sido usado como agente para masajes desde la antigua
Grecia, Egipto, India y China. Aunque el aceite de oliva por lo general
se reserva para usos culinarios en el mundo occidental, también se puede
utilizar para proporcionar los beneficios terapéuticos de un masaje.
Con el aceite oliva extra virgen puedes hacer un masaje que relaja el
cuerpo, alivia dolores musculares y proporciona un sentido general de
relajación.
Además, el aceite es beneficioso para curar la piel seca y aliviar músculos doloridos.
Entre sus muchas virtudes saludables y son muchas de verdad, se
encuentra su poderosa capacidad desinflamatoria natural, que atenúa
fuertemente sobre los doloroso problemas articulares, previniéndolos y
tratándolos con eficacia, pero por sobre todo sin efectos secundarios.
En la última década los investigadores comenzaron a prestar gran
atención a los beneficios saludables del aceite de oliva y un estudio
publicado en los “Anales de Enfermedades Reumáticas”, descubrió que las
personas que padecían artritis reumatoide y consumían una dieta
mediterránea modificada donde se incluía una gran cantidad de aceite de
oliva, experimentaban un mayor alivio del dolor en las articulaciones,
con lo cual tenían una mejor calidad de vida que esta enfermedad
autoinmune e incurable se encarga de perjudicar severamente.
Cómo funciona el aceite de oliva:
Entre las teorías que se plantean sobre como funciona el aceite de
oliva puntualmente sobre las afecciones articulares los científicos del
Monell Chemical Senses encontraron que dependiendo del grado de calidad
de el aceite de oliva, esta contiene en mayor o menor medida un poderoso
componente anti-inflamatorio natural, llamado oleocanthal que funciona
de manera similar al ibuprofeno y como todos sabemos la inflamación es
el factor de dolor en muchos problemas crónicos, como la artritis.
El aceite de oliva es un remedio popular de la medicina tradicional
mediterránea con una historia larga y muy respetada, llegando
prácticamente a ser venerado y con razón, aunque si bien no es una
receta para curarlo todo.
Aunque algunos de sus beneficios son todavía objeto de estudio, está muy
comprobado que los problemas en las articulaciones encuentran en el
aceite de oliva un gran alivio natural y sin efectos secundarios
desagradables, como los producidos por los antiinflamatorios químicos a
base de corticoides.
El efecto desinflamatorio del aceite de oliva para las articulaciones
se logra tanto ingiriéndolo como aplicando este aceite tibio sobre la
zona afectada con suaves masajes circulares
fuente:SAIKU
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